男性健康日｜守住“生命腺”，保護“男”言之隱……
發(fā)布時間：2024-11-01 1494 次瀏覽
踏實可靠、沉默是金、家里的頂梁柱
這類標簽給了男性不少壓力
而男性的健康
對于一個家庭的和睦有著非常大的影響
10月28日是世界男性健康日
“關(guān)愛男性健康”的話題
是時候再提上議程了
今天我們來揭一揭男人的“生命腺”吧
男性的前列腺是干啥的？
前列腺是男性才有的腺體器官，它既屬于男性的泌尿系統(tǒng)，也屬于男性的生殖系統(tǒng)，可以說是一塊男性特有的“神秘土地”。
別看它不起眼，它可是人體唯一參與兩個系統(tǒng)的器官，前列腺有兩條管道貫穿其中：較粗的是“尿道”，前列腺在這里擔當?shù)?，是一個控制排尿的“小開關(guān)”的角色；細短的是“射精管”，精液儲存在精囊中，在射精的過程中，通過射精管經(jīng)由尿道，將精液排出體外。
簡單來說，可以把前列腺看成一個開關(guān)，它控制著男人的水龍頭，掌管著"精濟命脈"，無論是精液還是尿液，想過去都得它說了算。
假如前列腺出問題的話……
前列腺作為男性的“專利”器官，發(fā)揮著重要的生理作用。雖然對男人至關(guān)重要，但同時也讓男人吃盡了苦頭。
因為它也有生病“罷工”的時候。困擾前列腺的三大疾病包括了前列腺炎、良性前列腺增生和前列腺癌。
當患有前列腺炎時，以尿頻、尿急、排尿困難等為特征，統(tǒng)稱為下尿路癥狀。
儲尿期癥狀：尿頻、尿急、尿失禁和夜尿增多；排尿期癥狀：排尿躊躇、排尿困難、間斷排尿和尿潴留；
排尿后癥狀：尿不盡和尿后瀝滴；
伴隨癥狀：血尿、性功能障礙，包括性欲減退、早泄、射精痛、勃起減弱及陽痿，嚴重的繼發(fā)腎積水腎功能損害，甚至焦慮、抑郁、失眠和記憶力下降等精神癥狀。
除了"滴答滴答"，還會有尿頻（一天遠超8次）、意猶未盡（尿完感覺還有存貨）等，都代表前列腺出了問題。最好還是去醫(yī)院做一個前列腺檢查，它好，大家都好~
哪些不良習(xí)慣會傷害前列腺
01 吸煙
吸煙者前列腺疾病患病率比不吸煙者高1～2倍。
02 辛辣飲食、長期飲烈酒
經(jīng)常食用辛辣、長期飲烈性酒，易誘發(fā)前列腺炎。肥胖與前列腺疾病也有關(guān)。而蔬菜、水果、多不飽和脂肪酸和維生素D則有潛在減少前列腺增生的作用。
03 受涼
前列腺內(nèi)有豐富的腎上腺素能受體，受涼時極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腺體收縮，使尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，形成惡性循環(huán)，使前列腺發(fā)生病變。
04 性生活相關(guān)
短時間內(nèi)持續(xù)多次性交者，容易發(fā)生急性前列腺炎。性欲旺盛者由于某些原因長期無法正常排泄，或體外射精、性交中斷等會使前列腺液大量“囤積”，導(dǎo)致前列腺過度擴張與充血，也可引發(fā)炎癥。
05 久坐不動或經(jīng)常騎車
特別是在騎自行車時，車座與會陰部產(chǎn)生摩擦，刺激尿道上段和前列腺等處，促使皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大，甚至發(fā)炎，壓迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病。
06 經(jīng)常人為地憋尿
可使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無力，加重前列腺增生的癥狀。
07 便秘
會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往排便時用力過大、腹壓增加，壓迫前列腺，可使尿道變細、排尿受阻，對前列腺健康不利。
作為男人的“生命腺”
前列腺承擔許多重任
理應(yīng)被更多男性重視與呵護
沒有一個健康的身體
一切擁有都將是零
