00后男孩一天一杯奶茶喝出“大事”
發(fā)布時(shí)間：2020-11-13 4391 次瀏覽
前段時(shí)間
#秋天的第一杯奶茶#火了
奶茶倍受年輕人的喜愛
很多人稱之為“續(xù)命水”
但是喝奶茶也不是想喝就能喝的
前不久，一位16歲的男孩
就因?yàn)楹饶滩璩隽恕按笫隆?/span>
奶茶喝的爽，報(bào)應(yīng)來的快
16歲的小胖（化名）是一名高中生，1米72的他一直因?yàn)樽约?00多斤的體重感到煩惱，但今年，他仿佛Get了一項(xiàng)傳說中的神仙技能：光吃不胖，還能瘦！短短3個(gè)月，他就瘦了60斤！
正當(dāng)他暗自竊喜，他的家人發(fā)現(xiàn)了不對(duì)勁。疫情期間在家上網(wǎng)課，常常一坐就是半天，飲料、零食也沒少吃，怎么會(huì)突然瘦這么多？于是帶著小胖前往醫(yī)院檢查。
到了醫(yī)院，醫(yī)生給小胖測(cè)了血糖，不測(cè)不知道，一測(cè)嚇一跳。他的空腹血糖18.58mmol/l，已經(jīng)超過正常最高數(shù)值的2倍還要多！
醫(yī)生趕緊追問病史，小胖最近特別口干，小便特別多，這段時(shí)間每天晚上要起來小便4-5次。
在交談中，醫(yī)生還揪出了一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，小胖特別愛喝奶茶，幾乎把奶茶當(dāng)水喝！
最后，醫(yī)生診斷：你家孩子得了糖尿病！
小胖的家人感到很不解，孩子這么小，不過就喝了點(diǎn)奶茶，怎么就得了糖尿病呢？
為何16歲的男孩會(huì)得糖尿病
大多數(shù)人認(rèn)為得糖尿病的都是老年人，但是現(xiàn)在越來越多的年輕人得糖尿病。就我院來說，近三年收治的未成年人糖尿病患者就有32例，最小的僅有12歲！
為什么越來越多的年輕人得糖尿??？
有些人是因?yàn)檫z傳、或者免疫缺陷所導(dǎo)致的，但是大部分是后天不良的生活習(xí)慣誘發(fā)的。
現(xiàn)代社會(huì)中有太多美食，各種加工食品，甜度、辣度、脆度都恰到好處，只要一開始吃就停不下來，一不留神就很容易，吃多變胖。
糖尿病的一個(gè)主要原因是：長(zhǎng)期的高碳水飲食（米面等含糖加工食品），刺激血糖和胰島素，導(dǎo)致胰島素抵抗。
當(dāng)然，還有很多其他原因，會(huì)提高糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，下面這幾大主要的原因。
——熬夜提高糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
白天犯困，晚上精神，刷刷劇，刷抖音，已經(jīng)說年輕人的常態(tài)了。經(jīng)常熬夜會(huì)讓身體的代謝紊亂，很容易提高糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
——愛吃面、粉等高碳水小吃
大部分人以為只有吃糖才會(huì)得糖尿病，其實(shí)生活中的糖很多。比如說：米飯、面、路邊的酸辣粉、螺獅粉，甚至我們認(rèn)為健康的粗糧，紅薯等，主要成分都是淀粉，是高碳水食物。
——食欲旺盛，高熱量飲食
現(xiàn)在的加工食品，會(huì)刺激我們的食欲，讓我們吃多，高熱量飲食也是糖尿病的另外一個(gè)原因。特別是高溫油炸的植物油，很不健康。
——壓力和胰島素抵抗
很多人年輕人工作壓力大，長(zhǎng)期慢性壓力，很容易讓身體的免疫系統(tǒng)崩潰。高壓下，身體會(huì)做出反應(yīng)，戰(zhàn)斗或逃避反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候血糖會(huì)飆升，也會(huì)刺激胰島素分泌。當(dāng)然，高壓下，還會(huì)刺激食欲，讓年輕人吃多，通過食物去緩解自己的壓力。
——沒有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、久坐不動(dòng)
雖然說，現(xiàn)在年輕人運(yùn)動(dòng)越來越多，但是還是有很多人不愛動(dòng)，喜歡宅在家里，久坐。
——零食當(dāng)飯吃
現(xiàn)在年輕人吃太多了，尤其是零食，任何情緒下都可能吃東西，高興吃，不高興也吃。不斷地刺激血糖和胰島素，每天坐血糖過山車，只會(huì)讓你的胰島素敏感度越來越低。
糖尿病的危害超乎你的想象
糖尿病一旦發(fā)生很難根治，16歲得了糖尿病，可能未來70年都要與它抗?fàn)帯?/span>
糖尿病的可怕之處在于它所帶來的各種并發(fā)癥，你可以這么想，水果在高濃度糖的環(huán)境下會(huì)變了性質(zhì)化身果脯蜜餞，那么人體的組織器官在高血糖的環(huán)境下長(zhǎng)期「腌制」，誰能保證正常的組織結(jié)構(gòu)不會(huì)發(fā)生變化呢？
神經(jīng)病變→神經(jīng)壞死、麻木→生不如死
視網(wǎng)膜病變→視網(wǎng)膜毛細(xì)血管病變→視障or失明
腎病→腎衰竭→波及全身器官→狗帶
細(xì)菌、真菌等更容易滋生→各種感染，如肺炎、敗血癥
治療費(fèi)用也是一筆不小的數(shù)目，終生服藥、胰島素，還不包括治療并發(fā)癥。
瞅瞅你離糖尿病有多近
糖尿病分為1型和2型。1型糖尿病是先天遺傳生來就有的，這個(gè)咱們暫且不表，這里討論的是后天出現(xiàn)的2型糖尿病。
糖尿病沒有很明顯的早期癥狀，即使出現(xiàn)了癥狀也很容易和其他疾病搞混，以至于很多人得了糖尿病卻不自知，如果有下面的問題就真的要注意了。
征兆一：體重下降
體重下降是因?yàn)轶w內(nèi)的葡萄糖不能被充分的利用，導(dǎo)致脂肪跟蛋白質(zhì)分解消耗，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象。
征兆二：喝水多
大多糖尿病患者排尿量非常多，同時(shí)高血糖狀況比較嚴(yán)重會(huì)刺激到中樞口渴癥狀，導(dǎo)致口渴想喝水的現(xiàn)象。
征兆三：吃的多
排尿量多，糖分丟失的多，身體一旦丟失能量過多，就會(huì)出現(xiàn)食欲亢進(jìn)，也就是胃口好能吃的現(xiàn)象。
征兆四：乏力
糖尿病患者體內(nèi)糖代謝出現(xiàn)了問題，就容易感到疲憊乏力。
征兆五：皮膚異常
糖尿病患者的皮膚會(huì)出現(xiàn)一定異常，尤其是在下肢以及足部會(huì)出現(xiàn)潰爛的現(xiàn)象。
要不想被糖尿病“盯”上，趕緊照我說的做
要想不讓糖尿病早早地就“盯上”自己，可參考以下幾個(gè)建議，及早行動(dòng)，或許能有效地預(yù)防糖尿病的發(fā)生噢！
★★★1. 注意日常飲食，不要吃高脂肪和高糖類的食品 吃飯不要吃太飽。
★★★2. 注意生活作息，規(guī)律的作息能保持身體代謝正常，促進(jìn)胰島素分泌。
★★★3. 適量運(yùn)動(dòng)、控制體重，糖尿病和肥胖息息相關(guān)，得糖尿病的人群中有很多都是肥胖的人。
★★★4. 保持良好的心情，這個(gè)病和情緒也有關(guān)現(xiàn)在人的工作壓力大，人如果長(zhǎng)期處于高壓下也會(huì)發(fā)糖尿病等一系列疾病 。
★★★5. 每年做體檢，早發(fā)現(xiàn)，早治療。
以下干貨，收好不謝
明明是一種高發(fā)病，可偏偏人們對(duì)它的認(rèn)識(shí)存在諸多誤解。（下面的干貨記住了，我不說你肯定不知道?。?/span>
1. 治療后血糖正?！偬悄虿”恢斡?/span>
以目前的醫(yī)學(xué)技術(shù)，糖尿病還沒有根治辦法，只能控制疾病，延緩并發(fā)癥的發(fā)生及發(fā)展。糖尿病患者在經(jīng)過一段時(shí)間的治療后，血糖降至正常范圍，也不能認(rèn)為被治愈。
2. 降血糖≠血糖越低越好
對(duì)于糖尿病患者而言，血糖過低也很危險(xiǎn)！當(dāng)血糖低于3.9mmol/L時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)如出汗、手抖、心悸、眼前發(fā)黑等低血糖癥狀，如果不及時(shí)補(bǔ)充糖，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起大腦功能障礙，甚至昏迷死亡！
3. 血糖降得快≠藥物效果好
糖尿病人一直將“血糖”視為大敵，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)血糖升高，恨不得立刻降下來，殊不知，血糖降太快，會(huì)帶來較大的風(fēng)險(xiǎn)：如視物模糊 、損傷腦細(xì)胞、低血糖反應(yīng)、心肌梗死等。
4. 用胰島素≠病情嚴(yán)重
部分糖尿病患者認(rèn)為注射胰島素等同于病情嚴(yán)重，把打胰島素當(dāng)作控制糖尿病的最后一招。及時(shí)使用胰島素不僅可使血糖控制及早達(dá)標(biāo)、減少遠(yuǎn)期并發(fā)癥，還有助于延緩糖尿病的發(fā)展進(jìn)程。
5. 清淡飲食≠不吃葷
糖尿病也算是“富貴病”，因此很多人在確診后醫(yī)生都建議要“清淡飲食、多吃粗糧、控制主食”，但在貫徹這一建議時(shí)，有些人用力過猛，不吃葷食、不吃主食、頓頓粗糧，很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
轉(zhuǎn)給那些一直把奶茶當(dāng)水喝的人
不要在作死的路上越走越遠(yuǎn)
